Corona-Info:
Für Reha-Herzsport haben wir die Genehmigung der Krankenkassen erhalten, und wollen nun ab dem 08.06.2020 wieder mit dem Herzsport beginnen.
Damit wir mit zahlreicher Teilnahme starten können, müsst ihr euch telefonisch für eure Stunde beim Übungsleiter anmelden!
Geschäftsstelle: Mo/Mi 10:00-12:00 Uhr und Do 15:00-17:00 Uhr unter 51054;
Silke Claasen: 0160/5560136
Inge Sattler: 0160/4749834
Kristina Jakobi: 0170/2317272
Dietrich Grenz: 9:00 – 13:00 Uhr und 15:00 – 19:00 Uhr unter 51056;
Ziel des Reha-Sports ist die Betreuung und Rehabilitation von Herz- und Kreislaufkranken, sowie die Prävention dieser Erkrankungen und deren Risiken. Bei uns können Betroffene in neun verschiedenen Gruppen trainieren, die in unterschiedliche Belastungsgrenzen (75 Watt bis 125 Watt) eingeteilt sind.
Zusätzlich bieten wir eine Gruppe ausschließlich für Frauen an.
Unsere Reha-Gruppen werden von speziell ausgebildeten Trainern angeleitet, zusätzlich ist bei jeder Sportstunde ein Arzt anwesend.
Dies sind unsere aktuellen Trainingszeiten…
Übung |
Montag |
18:00-19:00 Uhr |
Thomas Mann Schule |
Training |
Montag |
19:00-20:00 Uhr |
Thomas Mann Schule |
Übung |
Montag |
18:00-19:00 Uhr |
LT-Gymnastikhalle |
Übung (begrenzte Teilnehmerzahl) |
Montag |
19:00-20:00 Uhr |
LT-KiTa-Halle |
Übung |
Dienstag |
17:00-18:00 Uhr |
LT-Gymnastikhalle |
Training (nur Frauen) |
Mittwoch |
10:00-11:00 Uhr |
LT-Gymnastikhalle |
Training |
Mittwoch |
11:00-12:00 Uhr |
LT-Halle |
Training |
Mittwoch |
17:30-18:30 Uhr |
LT-Halle |
Übung |
Freitag |
11:00-12:00 Uhr |
LT-Gymnastikhalle |