Corona-Info:
Für die Studiostunden müsst ihr euch bei den Trainern telefonisch anmelden.
Anita: 0176/65047351
Inge Sattler: 0160/4749834
Karin Kutrieb: 0151/74412452
Nadeshda: 0172/8378669
Sandra Bouchard: 0151/51427090
Torsten Hartwig: 0174/3090200
Renate Riemer: 04502/77222
Sylvia Grönke: 0176/10564324

Für die Gymnastikstunden müsst ihr euch bei den Übungsleitern telefonisch anmelden.
Bruni Wiedenhöft: 0152/56842421
Doris Buchwald: 0175/6657625
Ina Strunck: 0163/4513786
Janin Kröber: 0176/57322713
Jutta Terlau: 0175/3305671
Karin Kutrieb: 0151/74412452
Paula Driller: 0174/1922121
Sabine Wede: 0173/2390492
Sylvia Grönke: 0176/10564324

Viele Menschen wollen ihre Gesundheit wiederherstellen bzw. erhalten. Fitness ist das Ziel; und das bedeutet: Vorbeugen gegen körperliche Schäden (Prävention), Überwindung von bereits eingetretenen Körperschäden (Rehabilitation) und Vermittlung von Wohlbefinden (Wellness).
Zusätzlich sind Ziele wie z.B., Verlangsamung des Alterungsprozesses, Optimierung der Motorik, Selbstverwirklichung und Kontakt mit Gleichgesinnten erstrebenswert. Kommen individuell passende Dehnungsprogramme und ein planmäßiges Herz- Kreislauftraining hinzu, steht der Fitness nichts mehr im Weg. Welche Motive Sie auch immer zu uns führen, übertragen Sie uns ruhig die Verantwortung für Ihre körperliche Verfassung. Wir erwarten Sie in unserem vereinseigenen Studio zu einem Training nach Ihrem MASS.

Unser Fitness-Studio mit der neuen Cross Fit Box

Mehr Info über das LT-Studio hier!

Ihre Vorteile bei uns:
– Ausreichende Parkplätze direkt vor der Tür.
– Trainingshalle mit beheiztem Parkett-Schwingboden und großer Spiegelwand.
– Sportlehrer und geschulte Übungsleiter.
– Ausgewogenes und vielseitiges Fitnessprogramm.
– Ständige Betreuung beim Gerätetraining.
– Studio und Sauna im Jahr durchgehend geöffnet.

Unser Programm umfasst alle klassischen Kurse und Angebote eines modernen Fitness-Studios:
Langhantelworkout / Indoor-Cycling / PowerFitness Cocktail / Pilates / Faszien- und Bauch-Training / Wirbelsäulengymnastik / Ganzkörpertraining / Präventions- und Rehabilitationsgruppen / Stabilisations-Dynamik und Yoga.

Die Beiträge im LT-Fitness-Studio sind Gesamtbeiträge und schließen alle Leistungen unseres Studios ein. Also, keine Aufpreise für Kurse oder Sauna! (Ausgenommen ist der Verzehr). An unseren angebotenen Kursen kann man auch ohne Mitgliedschaft teilnehmen (siehe Kursbeiträge).

Für Studiomitglieder sind diese Kurse kostenfrei! Der Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt ist weiterhin zu reduzierten Kosten möglich.